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稽古風景

 

Lesson



1.礼

一人ひとり、今日の目的・目標をイメージします。

2.準備運動

怪我を防ぐためのも、準備体操は入念に。

3.型の稽古

基本動作の型の練習。


4.廻り稽古

小太刀、長剣、異種の廻り稽古。

5.試合稽古

試合形式による勝ち抜き稽古。

6.サバイバル

子供達のお楽しみ、集団戦での勝ち抜きをおこないます。


7.黙想・挨拶

臥龍塾の道場訓を全員で唱和。

最後に今日の稽古を振り返ります。

8.片づけ・掃除

帰る用意ができた人から、モップでお掃除。

9.帰宅

みんなで仲良く帰宅。


八阪道場|指導担当


伊賀健一

伊賀健一

和田智子

和田智子


アクセス

 

Access

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八阪道場
場所 大阪市立八阪中学校 体育館
住所 大阪市福島区鷺洲6-1-13 
曜日 毎週火曜日
時間 19時~21時
指導者 伊賀先生
 最寄駅

JR東西線『海老江』徒歩11分

JR環状線『福島』徒歩12分

地下鉄千日前線『野田阪神』徒歩12分

阪神電車『野田』徒歩12分


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